حب الشباب أو البثور مشكلة يعاني منها الجميع فما هي طرق العلاج.

ما هو حب الشباب؟

يعد حب الشباب أو البثور حالة جلدية تحدث عندما تنسد بصيلة الشعر بالمواد الدهنية وخلايا الجلد الميت، مما يتسبب في رؤوس  بيضاء، أو رؤوس سوداء، أو بثور. 

 

والبثور أكثر انتشارا بين المراهقين، وبالرغم من ذلك فهي تصيب كل الأعمار. وبالرغم من وجود علاج فعال لحب الشباب ولكن من بعض أنواع  تظل مستمرة، فالبثور أو النتوءات الجلدية تلتئم ببطء، وعندما تختفي واحدة تبدأ غيرها في الظهور.

 

أنواع حب الشباب

تعد البثور حالة التهاب جلد مزمن يتسبب في حدوث البقع والبثور خصوصا على الوجه، أو الأكتاف، أو الظهر، أو الرقبة، أو الصدر، أو الذراع العلوي. تتكون علامات حب الشباب وفقا لدرجة خطورة الحالة ومنها:

 

1-الرؤوس البيضاء(مسام مقفولة).

 

2- الرؤوس السوداء(مسام مفتوحة)نتوءات حمراء صغيرة.

 

3- نتوءات حمراء صغيرة.

 

3- بثرات (وهي نتوءات مليئة بالصديد على سطح الجلد).

 

4- كتل كبيرة صلبة مؤلم تحت الجلد(عقيدات).

 

5- كتل مؤلمة مليئة بالصديد تحت الجلد (حب شباب كيسي).

 

تحدث البثور بطريقة شائعة في سن البلوغ، عندما تنشط الغدد الدهنية، وتحدث أيضا في أي عمر، وهي ليست خطرة ولكن تترك ندبات.

وتفرز تلك الغدد مواد دهنية تسمى السيبوم عندما تحفزها هرمونات الذكورة( الأندروجين) في كلا من الرجال والنساء.

 

بعض الحقائق

• يصيب حب الشباب 3 من كل 4 أشخاص بين عمر 11 إلى 30 عام.

• يعتمد علاج حب الشباب على شدته ومدة بقائه.

• تشمل عوامل خطر الإصابة بحب الشباب: العامل الوراثي، الدورة الشهرية، التوتر والضغط النفسي، الحرارة والرطوبة. وبعض مستحضرات التجميل الدهنية، وعند لمس والضغط على البثور.

 

الأسباب 

• عندما تحمل الإفرازات الدهنية تحت الجلد( السيبوم) الجلد الميت خلال بصيلة الشعر إلى سطح الجلد تصاب بالعدوى البكتيرية مما ينتج عنه بداية نمو البثور.

 

• التغيير الهرموني– يوجد عوامل كثيرة تؤدي إلى ظهور البثور ويعتقد أن العامل الأساسي هو ارتفاع هرمون الأندروجين وهو نوع من الهرمونات ترتفع عند المراهقين، وفي السيدات يتحول إلى الأستروجين.

• بعض مستحضرات التجميل الدهنية.

• الدورة الشهرية.

• بعض الأدوية المحتوية على الأندروجين و الليثيوم.

• الضغط العاطفي.

اقرأ أيضا: صابون افريقي اسود اصلي للتبييض وتنظيف البشرة بعمق

 

 

ما هي طرق علاج ؟

أولا العلاج الموضعي هو الذي يوضع على الجلد مباشرة مثل الكريمات والمراهم أو الجل والوشن، وهي قد يصفها لك الصيدلي في حالات البثور البسيطة غير الملتهبة.

 

 وتحتوي الأدوية الموضعية على بعض المواد الفعالة مثل البينزويل بيروكسيد، أو الأيزوكينول، أو حمض الساليسيليك، أو السلفر.

 

 وبعض المنتجات التي قد يصفها الطبيب تحتوي على مواد مضادة للبكتريا  أو كريمات تحتوي على الريتينويد وهي تعالج حالات حب الشباب المتوسطة إلي  الحالات الشديدة، ويمكن وصفها فقط أو مع مجموعة أخرى من المواد الفعالة.

 

 اقرأ أيضا: صابون المر والكركم الطبيعي

ثانيا العلاج بالأقراص عن طريق الفم، ومنها المضادات الحيوية مثل التيتراسيكلين، أو المينوكسدين، أو الدوكساسيكلين، أو الأريرثروميسن وهم يعالجوا الحالات المتوسطة إلى الحالات الشديدة  بقتل البكتريا وتقليل الالتهاب.

 

 وتوجد بعض الأقراص مثل حبوب منع الحمل التي تقلل من حب البثور في السيدات، والسبيرتو كاتيون وهي مضاد لهرمون الأندروجين.

 

و الإيزوتريتينوين  ( جرعة عالية من فيتامين أ) وهو يستخدم في الحالات الشديدة في حالات حب الشباب التكيسي أو عندما لا تعمل الأدوية الأخرى ويحتاج كورس العلاج الايزوتريتينوين إلى موعد منظم مع إخصائي الجلدية.

 

اقرأ أيضا: زبدة جسم الصيف في اليونان

 

طرق منزلية لعلاج حب الشباب

هناك بعض الطرق المنزلية التي ربما تساعد في علاج حب الشباب ومنها: 

 

1- خل التفاح– فهو يحارب العديد من البكتريا والفطريات فهو يحتوي على بعض مثل حمض الستريك، وحمض السكسينك الذي يقضي على البكتيريا ويعالج التهاب ومن ثم تقليل الندبات.

 

 وبالرغم من كل مكونات خل التفاح إلا أنه لا يوجد دليل يدعم ذلك، وبعض أخصائي الجلدية لا ينصحوا بخل التفاح حتى لا يتهيج الجلد.

 

 وإليك الطريقة: اخلط ¼ كوب من خل مع ¾ كوب من الماء ثم ضعه على الجلد باستخدام قطعة قطن واتركها من 5- 20 دقيقة ثم اغسل البشرة واتركها تجف، كرر تلك العملية من 1-2 يوميا.

 

2-قناع العسل مع القرفة – فهم ربما يقتلوا البكتيريا ويقلل الالتهاب .

 

وإليك الطريقة: اخلط  2 ملعقة من العسل مع ملعقة صغيرة من القرفة لعمل خليط.

ثم ضعه على البشرة بعد تنظيفها واتركها من 10-15 دقيقة ثم اغسله.

 

3- زيت شجرة الشاي لعلاج البقع– فهو يقتل البكتيريا ويقلل من التهاب. وتوجد العديد من الدراسات التي تثبت فاعليته في تقليل البثور.

وإليك الطريقة: اخلط جزء من زيت شجرة الشاي مع 9 أجزاء من الماء. ثم ضع الخليط بقطعة قطن على البشرة، كرر تلك العملية 1-2 يوميا.

 

4- للترطيب بجل الصبار– تنتج أوراق الصبار جل شفاف  يحتوي على السلسليك والسلفر مما يساعد في علاج الجروح، والحروق، وتقليل التهاب.

 

وإليك طريقة الاستخدام: قم باستخلاص جل الصبار بملعقة من ورقة الصبار ثم ضعه على البشرة.

وكرر ذلك من 1-3 مرات يوميا.

 

5- التقشير بانتظام– فهو هام لإزالة الطبقة العلوية التي تحتوي على خلايا الجلد الميت مما يساعد على علاج البثور.

 

 وإليك الطريقة: اخلط كميات متساوية من السكر أو الملح من زيت جوز الهند. ثم ضعها على البشرة ثم اغسل الخليط، كرر تلك العملية حسب الرغبة بحد أقصى مرة يوميا.

 

اقرأ أيضا: زبده شيا للجسم بالشاي الاخضر للعناية بالبشرة الحساسه

 

 

 الوقاية 

هناك علاقة بين نظامك الغذائي وظهور حب الشباب. وقد أوضحت بعض الأبحاث أن للعامل الغذائي مثل الإنسولين ومستوى السكر بالدم ربما له علاقة بظهور البثور.

 

 ولذا ينبغي تناول طعام به القليل من السكر والقليل من السعرات مثل الفاكهة، والخضراوات، والبقوليات، الحبوب الكاملة.

والابتعاد عن الخبز الأبيض، والمشروبات، والكعك، والحلوى، ومنتجات الألبان.

 

تقليل من الضغط النفسي عن طريق الحصول على نوم هادىء، وعمل بعض الأنشطة الجسدية، وممارسة اليوجا، والاسترخاء، والتنفس بعمق.

 

وكل هذا يفيد لأن الهرمونات التي تفرز أثناء الضغط النفسي ربما تسيء من حالة حب الشباب، ولذا فإن تقليل الضغط ربما يحسن من حالة البثور.

ممارسة التمارين الرياضية، لأنها تحث على زيادة الصحة خلال تحسين الدورة الدموية ومن ثم تغذية خلايا البشرة التي تحسن من التئام الندبات وتمنع البثور.

 

للوقاية من حب الشباب احصلي الأن على صابونة فاكهة النجمة

 

 

علاج حب الشباب للرجال

تغير مستوى الهرمونات في الدم تزيد من فرصة ظهور حب الشباب. حيث أن البثور ينتج  بعض المواد الدهنية التي تسد المسام التي تؤدي أحيانا إلى نمو البكتيريا.

 

بعض الرجال ربما يصابوا بحالات البثور الشديدة إذا كان لديهم تاريخ عائلي وقد أصيب آباؤهم  من قبل. بعض الأدوية مثل الليثيوم وبعض الكورتيكوستيرويد مثل البريروسون ربما تتسبب في ظهور البثور.

 

 وفي تلك الحالة يجب الذهاب إلى  أخصائي الجلدية لوضع خطة علاجية. فربما يصف لك مضاد يوي، أوبينزويل بيروكوسيد، أو حمض السلسيلك، أو بعض أدوية الريتينويد.

 

 وفي الحالات الشديدة من البثور ربما يصف لك الطبيب أيزو تيري توين.

تابعونا على صفحة الأنستجرام لمعرفة أحدث العروض